Yoga, anatomie et mouvements
Auteur(s) | Dr Abby ELLSWORTH |
Éditeur | LE COURRIER DU LIVRE |
Date de parution | 30/03/2012 |
Code EAN | 9782702909508 |
Rayon | Livres Orientalisme Yoga |
19.90 €
Description
Le yoga, est une discipline physique issue de l’Inde védique qui mène à une conscience accrue de l’esprit et du corps. Son efficacité n’est plus à démontrer. Mais lorsque nous pratiquons le yoga, savons-nous exactement quel mécanisme anatomique et quels bienfaits nous en tirons.
Pour la première fois, un livre vous montre, photos à l’appui tout le travail interne engendré par vos postures.
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