1 mois spécial fesses & abdos

1 mois spécial fesses & abdos
Auteur(s) Emma Fitness Goal
Éditeur HACHETTE
Date de parution 27/05/2020
Code EAN 9782019452674
Rayon Livres
Santé et médecines douces
Remise en forme

9.95 

Description

Vos bonnes résolutions se suivent et se ressemblent, et vos rêves de fessiers galbés et de tablettes de chocolat vous semblent toujours aussi loin ? Ne renoncez pas ! Emma Fitness Goal vous a concocté un programme sur mesure pour vous guider vers votre objectif en 1 mois top chrono ! Retrouvez : – un bilan complet et personnalisé pour partir sur de bonnes bases ; – 3 séances d’exercices ciblés abdos-fessiers par semaine ; – des conseils diététiques et des recettes pour booster votre entraînement.

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