Techniques de méditation créatrice

LA MÉDITATION CRÉATRICE est l’art d’utiliser la puissance de la visualisation, associée à la pratique de la respiration, pour introduire dans notre vie des comportements positifs et de profondes transformations intérieures.

Depuis plus de vingt-cinq ans, des milliers de personnes ont bénéficié des conseils de Shakti Gawain pour améliorer leur vie grâce à ses ouvrages de référence. Les méditations présentées dans ce livre offrent une approche facile à mettre en œuvre pour suivre votre guidance intérieure, mais aussi pour vivre en harmonie avec les autres et avec vous-même.

Dans cet ouvrage, vous découvrirez comment :

Créer votre sanctuaire intérieur ;
Contacter votre guide intérieur ;
Découvrir votre enfant intérieur ;
Exprimer votre créativité ;
Equilibrer vos énergies masculine et féminine ;
Utiliser l’effet miroir dans vos relations ;
Découvrir et créer la véritable abondance ;
Visualiser un avenir meilleur.