Semer les graines du bonheur dans le coeur des enfants – Initiation ludique à la pleine conscience – Grand Format
| Auteur(s) | Thich Nhat Hanh |
| Éditeur | Courrier du Livre |
| Date de parution | 20/10/2017 |
| Code EAN | 9782702912799 |
| Rayon | Livres Orientalisme Méditation |
22.00 €
Description
Ce livre très joliment illustré présente un panorama complet des pratiques de la pleine conscience à travers de nombreuses activités, pour aider adultes et enfants à diminuer le stress, à développer la concentration et la confiance en soi, à faire face aux émotions difficiles et à améliorer la communication.
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