Le guide des jus santé – Grand Format

Le guide des jus santé - Grand Format
Auteur(s) Martina Krcmar
Éditeur Guy Trédaniel
Date de parution 30/04/2019
Code EAN 9782813219862
Rayon Livres
Santé et médecines douces
Diététique et nutrition

16.90 

Description

Savez-vous que la composition nutritionnelle des jus est bien supérieure à celle des légumes ou des fruits, et qu’il ne faut que 30 minutes à peine aux éléments nutritifs contenus dans un jus pour provoquer en nous une réaction ? Cet ouvrage de thérapie par les jus vous permettra de créer facilement des boissons adaptées à vos besoins. Du jus de pêches pour avoir bonne mine, d’abricots pour retrouver la bonne humeur, de carottes pour combattre l’acidité gastrique ou encore de bleuets pour soulager vos yeux…, vous découvrirez dans cet ouvrage de nombreuses recettes, organisées par affection, qui vous permettront de bénéficier au mieux des nutriments contenus dans les fruits et légumes et d’améliorer votre santé et votre bien-être au quotidien.

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