La psychomorpho nutrition

La psychomorpho nutrition
Auteur(s) Dr.-Bernard-Philippe BULIDON
Éditeur JOSETTE LYON
Date de parution 30/05/2009
Code EAN 9782843191985
Rayon Livres
Santé et médecines douces
Diététique et nutrition
Psychothérapie

17.24 

Description

LA PSYCHOMORPHO NUTRITION
Régime personnalisé pour un parfait équilibre corps esprit
Une méthode efficace pour :

• Mincir durablement selon sa morphologie
• Modifier ses habitudes alimentaires
• Rééquilibrage alimentaire avec apprentissage de la gestion du stress et des émotions afin d’éviter les comportements compulsifs

Mincir en se focalisant uniquement sur un régime alimentaire n’aboutit que rarement à une satisfaction durable.

Trouver l’équilibre entre le corps et l’esprit par une approche adaptée et personnalisée à la nourriture et aux rapoprts que nous entretenons avec elle, garantit une réelle réussite.

Exemples, cas concrets, schémas pour tout comprendre et appliquer la méthode

La Librairie Savoir-Être vous recommande