La psychomorpho nutrition
| Auteur(s) | Dr.-Bernard-Philippe BULIDON |
| Éditeur | JOSETTE LYON |
| Date de parution | 30/05/2009 |
| Code EAN | 9782843191985 |
| Rayon | Livres Santé et médecines douces Diététique et nutrition Psychothérapie |
17.24 €
Description
LA PSYCHOMORPHO NUTRITION
Régime personnalisé pour un parfait équilibre corps esprit
Une méthode efficace pour :
• Mincir durablement selon sa morphologie
• Modifier ses habitudes alimentaires
• Rééquilibrage alimentaire avec apprentissage de la gestion du stress et des émotions afin d’éviter les comportements compulsifs
Mincir en se focalisant uniquement sur un régime alimentaire n’aboutit que rarement à une satisfaction durable.
Trouver l’équilibre entre le corps et l’esprit par une approche adaptée et personnalisée à la nourriture et aux rapoprts que nous entretenons avec elle, garantit une réelle réussite.
Exemples, cas concrets, schémas pour tout comprendre et appliquer la méthode
La Librairie Savoir-Être vous recommande
