La maîtrise de soi selon la voie toltèque

Depuis notre enfance, nous avons été domestiqués à des valeurs qui n’étaient pas les nôtres, qui nous ont été imposées en termes de punition ou récompense, et que nous avons intériorisées sous forme de croyances.
Ces croyances nous ont inculqué la peur du manque et le sentiment de notre insuffisance, en nous poussant à nous évaluer en fonction de nos rôles dans la vie qui ne sont que des fonctions temporaires et illusoires. Dans ce livre, Miguel Ruiz Jr nous apprend dans la pratique à repérer ces fausses croyances pour nous en libérer, car la voie de la Maîtrise de soi commence par l’acceptation et l’amour inconditionnel de soi.