Exercices et soins de digestion des émotions

Votre corps vous parle, il est le réceptacle de vos émotions. Mais que se passe-t-il lorsque celles-ci ne s’assimilent pas convenablement ? Grâce à ce petit ouvrage simple et pratique, apprenez à comprendre votre corps et à gérer en toute sérénité ces émotions. Retrouvez des exercices et des conseils pratiques tant à destination des débutants que des praticiens. Il n’est même pas nécessaire d’y croire, il suffit de ” faire