A la découverte des chakras

A la découverte des chakras
Auteur(s) PAULINE WILLS
Éditeur MÉDICIS
Date de parution 30/10/2017
Code EAN 9782853276498
Rayon Livres
Santé et médecines douces
Chakras et auras

17.00 

Description

Pauline Wills nous fait connaître les chakras, éléments du système de guérison indien et de la philosophie yogique, avec leur emplacement, leurs liens et leur influence sur le bien-être du corps.

Des exercices pratiques, le travail avec les couleurs, la réflexologie, les postures yoga, la respiration, la méditation et les mantras vous permettront d’équilibrer tour à tour les chakras. Des séances régulières avec les chakras amélioreront votre bien-être spirituel, émotionnel et physique, accroîtront vos niveaux énergétiques pour affronter votre journée bien remplie.

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