1 mois spécial fesses & abdos
| Auteur(s) | Emma Fitness Goal |
| Éditeur | HACHETTE |
| Date de parution | 27/05/2020 |
| Code EAN | 9782019452674 |
| Rayon | Livres Santé et médecines douces Remise en forme |
10.95 €
Description
Vos bonnes résolutions se suivent et se ressemblent, et vos rêves de fessiers galbés et de tablettes de chocolat vous semblent toujours aussi loin ? Ne renoncez pas ! Emma Fitness Goal vous a concocté un programme sur mesure pour vous guider vers votre objectif en 1 mois top chrono ! Retrouvez : – un bilan complet et personnalisé pour partir sur de bonnes bases ; – 3 séances d’exercices ciblés abdos-fessiers par semaine ; – des conseils diététiques et des recettes pour booster votre entraînement.
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