Le petit guide de la paix intérieure

La paix intérieure est un sentiment profond et durable de sérénité, qui persiste quelles que soient les circonstances, agréables ou désagréables.

Grâce à ce livre pratique et ludique et aux nombreux exercices qu‛il propose – qui ne vous demanderont que quelques petites minutes par jour –, vous apprendrez à lâcher prise, à accepter ce que vous ne pouvez changer et à pardonner, pour atteindre pas à pas cet état de bonheur pérenne.

Ce petit guide tout en couleur et superbement illustré vous ouvrira la voie d‛une quiétude durable !