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Soleil intérieur-Six méditations guidées pour être et agir avec son coeur

Soleil intérieur-Six méditations guidées pour être et agir avec son coeur

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    B21952

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    3760061283428

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Description

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Bien souvent nous avons l'habitude de repousser ou d'éviter ce qui nous fait peur, nos émotions, et de fuir ceux qui nous blessent tout en n'écoutant pas nos réactions. Ces méditations guidées simples et accessibles à tous, vont vous permettre de franchir une étape : accueillir vos peurs, vos émotions, vos culpabilités et vos réactions à ce que la vie vous propose, afin de vous permettre d'être et d'agir selon votre coeur.

Six méditations guidées de Nathalie Marin, thérapeute.

Inclus 2 méditations de Daniel Meurois