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Mettre en pratique le pouvoir du moment présent - Enseignements essentiels méditations et exercices pour jouir d'une vie libérée

Mettre en pratique le pouvoir du moment présent - Enseignements essentiels méditations et exercices pour jouir d'une vie libérée

  • Auteur :

    Eckhart Tolle

  • Editeur :

    J'AI LU

  • Date de parution :

    26 Janvier 2011

  • Référence SE :

    L1978

  • Code EAN :

    9782290020210

  • En stock
6 €

Description

Le pouvoir du moment présent a aidé des millions de personnes à sortir de la prison de leurs pensées négatives et à vivre plus sereinement.
Mettre en pratique le pouvoir du moment présent propose des exercices et des méditations essentielles qui vous aideront à ne plus tomber dans les schémas automatiques de la souffrance, des peurs et des jugements. Avec ce livre compagnon, vous apprendrez à devenir un observateur de vos pensées, à calmer votre esprit et à " habiter" votre corps. En pratiquant cette conscience du moment présent, vous accéderez à une source d'amour, de beauté et de joie qui vous libérera.