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Le grand livre du dos - Comprendre, prévenir, guérir. Les bons mouvements au quotidien. Des exercices pour renforcer son dos

Le grand livre du dos - Comprendre, prévenir, guérir. Les bons mouvements au quotidien. Des exercices pour renforcer son dos

  • Auteur :

    Aurélien Bouvier

  • Editeur :

    MANGO

  • Date de parution :

    16 Février 2018

  • Référence SE :

    L21268

  • Code EAN :

    978231701306

  • En stock
19.95 €

Description

Découvrez un guide complet et très illustré, rédigé par un praticien expérimenté, pour dire adieu au mal du XXIe siècle qui touche neuf Français sur dix. Masseur-kinésithérapeute et ostéopathe, l’auteur vous donne les clés pour lutter contre les douleurs déjà installées, mais surtout prévenir leur apparition et éviter leur retour :- Des explications précises pour mieux connaître votre dos, comprendre son fonctionnement et analyser le type de douleur afin de mieux vous protéger et vous soigner au quotidien.