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L'intelligence naturelle de l'intestin - Les secrets de l'alimentation pour une révolution intérieure visible à l'extérieur

L'intelligence naturelle de l'intestin - Les secrets de l'alimentation pour une révolution intérieure visible à l'extérieur

  • Auteur :

    Michael Mosley

  • Editeur :

    LEDUC.S ÉDITIONS

  • Date de parution :

    6 Janvier 2018

  • Référence SE :

    L20956

  • Code EAN :

    979102850980

  • En stock
17 €

Description

Allergies, dépression, obésité : nombre de problèmes de santé viennent de l'intestin et de la perte de bactéries essentielles. Le Dr Mosley révèle comment la "junk-food" et le surplus d'antibiotiques détruisent ces bactéries et nous rendent malades. Ce livre inclut : 60 recettes saines et savoureuses qui favorisent le développement d'une bonne flore intestinale ; 2 semaines de menus en deux phases (réparation, réintroduction) pour réinitialiser votre microbiote et repartir sur de nouvelles bases.