Accueil > Livres ésotériques > Médecines orientales > Les quatre piliers de la médecine chinoise
Les quatre piliers de la médecine chinoise

Les quatre piliers de la médecine chinoise

  • Auteur :

    Jean-Paul Dutrey

  • Editeur :

    Guy Trédaniel

  • Date de parution :

    19 Juillet 2013

  • Référence SE :

    L12049

  • Code EAN :

    9782813206268

  • En stock
22.9 €
• Livraison gratuite

Description

Cet ouvrage présente les quatre piliers incontournables de l'énergétique chinoise visant à la protection et à la prévention des maladies courantes ou plus graves : Une alimentation saine, variée et naturelle qui favorise l'élimination des toxines à travers les émonctoires au moyen de la respiration consciente : La pratique régulière du Qi Gong qui active la circulation du sang dans les vaisseaux et optimise l'énergie dans les méridiens ; Le renforcement des défenses immunitaires, de l'énergie vitale des reins et du Qi, grâce à la respiration abdominale ; Un bon équilibre émotionnel en relation avec les principaux organes au moyen de l'arbre Zhan Zhuang et de la méditation bouddhique Zen.
Ces quatre méthodes préventives Yang Sheng du Tao consistent à nourrir "le principe vital" de l'homme conformément aux lois de la nature.