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Aider son enfant à bien grandir grâce à la sophrologie

Aider son enfant à bien grandir grâce à la sophrologie

  • Auteur :

    CAROLE SERRAT, Laurent Stopnicki

  • Editeur :

    LEDUC.S PRATIQUE

  • Date de parution :

    20 Novembre 2018

  • Référence SE :

    L22799

  • Code EAN :

    979102851233

  • En stock
20 €

Description

Vos enfants ne dorment pas bien ? Ils piquent souvent des crises ? Ils sont nerveux, agités et manquent de concentration ? Leur travail à l'école s'en ressent ? Vous êtes désemparé voire stressé face à ces problèmes ? Voici 50 séances de sophrologie courtes et ludiques, ainsi que des conseils pratiques pour accompagner vos enfants vers un mieux-être au quotidien, et les aider à se calmer et se concentrer, avoir davantage confiance en eux, s'endormir tranquillement, surmonter leurs émotions, développer leur imagination et leur créativité, se sentir bien dans leur corps.