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Les Ateliers Mandala - Prendre soin de son corps grace au Mandala

Les Ateliers Mandala - Prendre soin de son corps grace au Mandala

  • Auteur :

    François Renouf de Boyrie

  • Editeur :

    Dangles

  • Date de parution :

    8 Octobre 2014

  • Référence SE :

    L17118

  • Code EAN :

    9782703310495

  • En stock
12.9 €

Description

Comment le mandala peut-il interagir avec le cerveau ? Des deux hémisphères, dotés chacun de fonctions spécifiques, le droit jouerait un rôle capital dans les émotions. Regarder un mandala permet de se centrer, d'harmoniser ses énergies, et procure silence et paix. C'est ainsi que dessiner un mandala reviendrait à exprimer la charge émotionnelle associée à un moment précis pour apporter des réponses à nos réflexions.
Depuis longtemps, je souhaite arrêter de fumer. Malgré cela, je saisis une cigarette et je la fume. Quel est mon état émotionnel au moment de la prise de la cigarette ? Dessinons un mandala et prenons conscience de cet état.