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S'entraîner à l'auto-hypnose au quotidien - Une méthode pour vivre mieux à la portée de tous

S'entraîner à l'auto-hypnose au quotidien - Une méthode pour vivre mieux à la portée de tous

  • Auteur :

    Jean Doridot

  • Editeur :

    INTEREDITIONS

  • Date de parution :

    21 Octobre 2013

  • Référence SE :

    L16267

  • Code EAN :

    9782729613570

  • En stock
19.5 €

Description

Pourquoi s'entraîner à l'hypnose ? Parce que c'est un moyen d'améliorer sa vie et de se faire du bien. Parce que vos capacités dépassent votre imagination et que l'auto-hypnose vous les restitue. L'hypnose est un état naturel, que vous connaissez déjà : lorsque vous rêvassez sans vraiment écouter ce qu'on vous raconte par exemple. Or cet état a un pouvoir rare : dirigé, il permet d'accéder à des ressources auxquelles il est difficile, voire impossible, d'accéder autrement.
Ainsi votre pratique de l'autohypnose vous aidera à : mieux vous comprendre et mieux vous connaître ; répondre à la question : "Comment je peux vivre mieux" ; libérer votre avenir des ombres du passé et vous enrichir de nouvelles capacités. Parsemé d'anecdotes, résolument pragmatique, ce guide vous propose une véritable méthode avec exercices progressifs pour apprendre à pratiquer efficacement l'auto-hypnose, tranquillement et à votre rythme.
Afin de vous faire du bien.