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Mes recettes magiques au konjac et aux shiratakis

Mes recettes magiques au konjac et aux shiratakis

  • Auteur :

    Anne Dufour, Carole Garnier

  • Editeur :

    Leduc.S Editions

  • Date de parution :

    16 Mars 2012

  • Référence SE :

    L13181

  • Code EAN :

    9782848995359

  • En stock
14 €

Description

Extrait d’une plante utilisée depuis des millénaires au Japon, le konjac, 100 % naturel, est le meilleur allié santé et minceur. Véritable « nettoyeur intestinal », il régularise le transit. Il est de loin le meilleur coupe-faim naturel du monde. Il piège les toxiques, les graisses et les sucres. Il renferme zéro calorie, zéro sucre, zéro graisse. Mais 100 % fibres ! En bloc, sous forme de vermicelles ou en poudre, le konjac peut se glisser dans quasiment tous les plats et préparations pour un effet coupe-faim immédiat.
Au menu : des soupes, une poêlée de légumes au poulet, des petits flans à l’ananas… des recettes 100 % compatibles avec un régime hyperprotéiné. Dans ce livre : 36 questions/réponses pour tout savoir de ce super-aliment + 2 semaines de menus + 50 recettes salées et sucrées faciles à réaliser + les témoignages de Konjac addicts !