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Manger rouge pour rester vert - La méthode antioxydante et 50 recettes anti-âge du Dr Houdret

Manger rouge pour rester vert - La méthode antioxydante et 50 recettes anti-âge du Dr Houdret

  • Auteur :

    Jean-Claude Houdret

  • Editeur :

    Dauphin

  • Date de parution :

    10 Mars 2011

  • Référence SE :

    L3062

  • Code EAN :

    9782716314466

  • En stock
18.25 €

Description

Quelles sont les causes du vieillissement ? Quels sont aujourd'hui les outils et moyens médicaux pouvant le mesurer ? Peut-on le prévenir en ayant une alimentation riche en antioxydants ? Telles sont les questions auxquelles répond le Docteur Jean-Claude Houdret dans ce livre original, simple, pratique et à la portée de tous.
Le docteur nous présente ici sa méthode antioxydante basée sur une alimentation à base d'aliments rouges et un ensemble de 5O recettes simples et légères allant des entrées aux desserts sans oublier les sauces.