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Les dix commandements de santé - Les bons plans de Marion

Les dix commandements de santé - Les bons plans de Marion

  • Auteur :

    Marion Kaplan

  • Editeur :

    Jouvence

  • Date de parution :

    1 Mars 2010

  • Référence SE :

    L12604

  • Code EAN :

    9782883538016

  • En stock
9.7 €

Description

Marion Kaplan, bio-nutritionniste bien connue, spécialiste des médecines énergétiques et ancienne élève du Dr Catherine Kousmine, nous livre ici ses dix commandements - ou secrets - de santé, ceux-là mêmes qu'elle applique au quotidien, qui lui donnent la pêche d'enfer qu'on lui connaît ! Ces commandements relèvent du bon sens, ils ne sont pas contraignants, il faut juste se les remémorer et les mettre en pratique ! I) Respirer en conscience. II) Manger sainement. III) Bouger. IV) Bien se connaître grâce à la généalogie et à l'exploration de l'histoire familiale. V) Lâcher ses attentes déçues pour enfin devenir maître de son destin. VI) Savoir se pardonner à soi-même pour en finir avec la culpabilité et s'aimer soi-même. VII) Sortir du triangle dramatique " victime, bourreau ou sauveur " pour assumer une juste responsabilité vis-à-vis de soi et des autres. VIII) Résoudre ses conflits intérieurs qui sont souvent la cause de maladie. IX) Aimer l'autre comme soi-même. X) Pratiquer la pensée positive pour se créer la vie qu'on veut. Voici dix " ordonnances " de vie saine et heureuse dont vous remercierez très vite la prescriptrice, Marion, qui est un peu notre " Docteur Santé-Bonheur " !