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Le régime IG antidiabète

Le régime IG antidiabète

  • Auteur :

    Anne Dufour, Hélène Huret

  • Editeur :

    Leduc.S Editions

  • Date de parution :

    27 Août 2007

  • Référence SE :

    L13200

  • Code EAN :

    9782848991702

  • En stock
16 €

Description

On a longtemps conseillé aux diabétiques de manger des sucres. Qui n'en étaient pas, a-t-on découvert près de 25 ans plus tard ! Aujourd'hui, les diabétologues continuent de recommander à leurs patients de consommer des pommes de terre, du pain et du riz, alors que ces aliments entretiennent leur maladie ! Voici le premier livre Index Glycémique conçu pour les diabétiques et leur famille, ainsi que pour les personnes à risque, afin qu'elles ne développent pas un diabète.
Facile à suivre, sans modifications importantes de l'alimentation, Le Régime IG antidiabète oriente enfin vers les vrais bons sucres. Conçu comme un guide pratique au quotidien, il propose : les 34 meilleurs aliments antidiabètes, 2 semaines de menus, les conseils pour faire les courses sans perdre du temps, 80 recettes gourmandes et à simples à réaliser, la table des index glycémiques (IG) des aliments les plus courants avec leurs charges glycémiques (CG).
Ce livre ultra-clair va aider tous les diabétiques à adopter la meilleure alimentation pour leur santé !