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L'essentiel du régime Seignalet - 60 recettes gourmandes (

L'essentiel du régime Seignalet - 60 recettes gourmandes (

  • Auteur :

    Anne Seignalet, Valérie Cupillard

  • Editeur :

    PRISMA (EDITIONS)

  • Date de parution :

    2 Novembre 2017

  • Référence SE :

    L20856

  • Code EAN :

    978281042157

  • En stock
12 €

Description

CHANGEONS NOS HABITUDES POUR NOTRE BIEN-ÊTRE !
La diététique du Dr Seignalet préconise d'éviter les aliments difficiles à digérer (laits animaux et céréales mutées) qui peuvent à terme provoquer des maladies et recommande le cru et les cuissons douces. Regain d'énergie, moins de fatigue, plus de plaisir à manger : testez vous-même !

Comment remplacer un petit déjeuner classique, le beurre dans un gratin ? Quelle farine choisir pour la pâte à tarte et quelle huile pour les cuissons douces ? Les réponses à toutes vos questions sont dans cet ouvrage !
60 recettes faciles, saines et gourmandes, à réaliser au quotidien.