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L'art de manger sainement au XXIe siècle - Naturopathie, aliments bio et gastronomie

L'art de manger sainement au XXIe siècle - Naturopathie, aliments bio et gastronomie

  • Auteur :

    Christiane Barbiche

  • Editeur :

    Grancher

  • Date de parution :

    15 Février 2008

  • Référence SE :

    L6838

  • Code EAN :

    9782733910313

  • En stock
16.22 €

Description

La santé et le bien-être passent par l'assiette, disaient les sages.
La science confirme aujourd'hui cette maxime empirique. Passionnée de naturopathie et de gastronomie, l'expérience culinaire de Christiane Barbiche ne trahit pas nos maîtres grecs et latins, qui ne manquaient pas d'associer repas et art de vivre, santé et qualité de vie, science nutritionnelle et convivialité ; mais ce livre s'enrichit aussi des savoirs modernes. Aujourd'hui, à la lumière des études les plus performantes, on parvient en effet à conjuguer les apports des habitudes traditionnelles ancestrales (régime dit paléolithique), méditerranéennes (régime crétois), ou orientales (régime japonais), et c'est ce que vous allez, entre autres, découvrir ici.